Als u al een tijdje statines gebruikt, heeft u wellicht gehoord dat het nuttig kan zijn om co-enzym Q10 (q10) als supplement toe te voegen. Maar waarom is dat eigenlijk zo?
Wat zijn statines?
Statines zijn geneesmiddelen die vaak worden voorgeschreven om het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen. Ze kunnen zeer effectief zijn in het verminderen van het risico op hartaandoeningen en beroertes. Veel mensen kunnen profiteren van statinegebruik, maar er kunnen ook bijwerkingen optreden.
Bijwerkingen van statines
Een van de mogelijke bijwerkingen van statines is een vermindering van de aanmaak van Q10 in het lichaam. Q10 is een stof die van nature in het lichaam voorkomt en een essentiële rol speelt bij de energieproductie in cellen. Een tekort aan Q10 kan leiden tot vermoeidheid, spierpijn en spierzwakte.
Q10 als supplement
Om mogelijke tekorten aan Q10 te compenseren, wordt het vaak aanbevolen om een q10-supplement te gebruiken als u statines gebruikt. Q10-supplementen kunnen helpen om de energieproductie in de cellen te ondersteunen en mogelijke bijwerkingen van statines te verminderen. Het kan ook helpen bij het handhaven van een gezond hart en een goede algehele gezondheid.
Consulteer uw arts
Het is belangrijk om altijd uw arts te raadplegen voordat u een nieuw supplement toevoegt aan uw dagelijkse routine, vooral als u al medicatie gebruikt. Uw arts kan u helpen bepalen of het toevoegen van een q10-supplement geschikt is voor u en in welke dosering.
Conclusie
Als u statines gebruikt en last heeft van mogelijke bijwerkingen zoals vermoeidheid of spierpijn, kan het de moeite waard zijn om met uw arts te praten over het toevoegen van een q10-supplement aan uw routine. Dit kan helpen om de energieproductie in uw cellen te ondersteunen en uw algehele gezondheid te bevorderen. Vergeet echter niet om altijd professioneel advies in te winnen voordat u wijzigingen aanbrengt in uw medicatieroutine.
